Коэнзим Q10: что это такое, его функции и причины дефицита в организме

По телевизору и в других источниках информации часто можно услышать о продуктах с коэнзимом Q10. Ему присуще уникальное свойство замедления естественного биологического процесса старения, масса других положительных функций. Зачем нужно это вещество и вырабатывается ли оно организмом? Подробный ответ представлен ниже.

Особенности вещества

Итак, коэнзим, или кофермент, Q10 относится к сильным натуральным антиоксидантам, которые противостоят свободным радикалам и отвечают за регенерацию энергии на клеточном уровне. Это вещество продуцируется организмом, но по мере взросления наблюдается тенденция снижения выработки. Чем старше, тем острее необходимость в коферменте. Учитывая сказанное, разумно восполнять нехватку извне — регулярно употреблять биологически активные добавки.

Сегодня производят капсулы, таблетки, порошки с названием «Коэнзим Q10», купить в Екатеринбурге и любом другом городе РФ их можно в специализированных магазинах или аптеках. Однако выгоднее заказывать через Интернет, например в компании «Биофарм», которая реализует только сертифицированную продукцию.

Возникнут ли проблемы со здоровьем при острой нехватке кофермента Q10? Да, с возрастом люди, у которых в организме мало этого вещества, нередко страдают следующими недугами:

• болезнь Альцгеймера;
• патологии центральной нервной системы;
• атеросклероз;
• гипертония.

Дефицит также может быть связан с нехваткой витамина B6, окислительным стрессом, генетическими патологиями, митохондриальными болезнями. При таком негативном состоянии происходит разрушение клеток. Нет вещества, которое бы обеспечивало их энергией и защищало от окисления. Для предупреждения разрушения клеток разумно употреблять препараты на натуральной основе с целью замещения, а также общего восстановления организма. Оптимальный вариант — БАД с коэнзимом от одного из известных производителей.

Неоценимая польза

Регулярное употребление добавок с коэнзимом Q10 — это залог хорошего самочувствия и здорового, молодого вида. С их помощью также предупреждают развитие сердечно-сосудистых заболеваний, а именно:

• уменьшают окислительное повреждение;
• стабилизируют работу сердца;
• блокируют появление воспалительного процесса в артериях и венах.

В результате регулярного употребления добавок значительно улучшается самочувствие, перестают волновать головные боли. Клетки мозга не будут обделены энергией, не возникнет мигрень и общее недомогание. Ученые провели много исследований, которые показали следующее: при нормальном количестве Q10 люди реже жалуются на головные боли или не страдают ими вообще. Также снижаются риски, связанные с сердечной недостаточностью.

Кофермент положительно влияет на работу репродуктивной функции благодаря своей мощной антиоксидантной защите. Причем он одинаково полезен для женщин и мужчин, увеличивает шансы на оплодотворение. Действует так: 

• способствует овуляции качественной яйцеклеткой;
• не подавляет сексуальное желание;
• улучшает активность и повышает концентрацию спермы.

Теперь о положительном воздействии на кожу БАДов с коферментом Q10. Его отметили миллионы женщин. По истечении недели применения добавок отмечают заметное улучшение состояния кожи. Главный компонент натуральных препаратов блокирует влияние негативных факторов, предупреждая:

• гормональный дисбаланс;
• повреждение кожи на клеточном уровне;
• снижение естественной защиты от свободных радикалов; 
• появление новых морщин.

При использовании БАДов и косметических средств с Q10 вероятность развития рака кожи становится минимальной. Все потому, что активные вещества подавляют окислительный стресс, в клетках не происходят мутации, бесконтрольное деление. Исследования ученых подтвердили сказанное: у больных на рак уровень этого кофермента всегда низкий. После успешного преодоления онкологического заболевания нужно обеспечивать организм коэнзимом во избежание рецидива.

Рекомендации по применению

Q10 относится к жирорастворимым коферментам, его разумно употреблять с:

• салатами на растительном масле;
• красной рыбой;
• кисломолочными продуктами средней и высокой жирности.

Выбирайте блюда, которые содержат масла. Они улучшат обсервацию кофермента, позволив извлечь максимум пользы от применения пищевой добавки.

Дмитрий Шульц

Образование: Окончил Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова, Лечебный факультет. Проходил курсы по повышению квалификации. Первичная специализация — по колопроктологии при ГНЦ колопроктологии. Работал в Городском научно-практическом центре колопроктологии Санкт-Петербурга.

Опыт работы: Врач-проктолог. Опыт врачебной практики – 25 лет. Автор более 40 статей на медицинскую тематику. Постоянный участник конференций и симпозиумов, где освещаются проблемы современной медицины.

Обеспечивает высококвалифицированную диагностику и лечение многих болезней: геморроя, анальных трещин, различных заболеваний толстой кишки, успешно диагностирует на ранних стадиях новообразования перианальной области и прямой кишки. Также проводит обследования детей.

(Пока оценок нет)

Загрузка...